Wij hebben zelf ondervonden wat het is om een burnout te hebben en hoe lastig het kan zijn om weer in balans te komen. Je wilt wel graag de oude worden maar op één of andere manier weet je niet meer hoe je daar moet komen. Je bent vaak moe en voelt je machteloos. Je moet van alles maar de energie ontbreekt je.
Voeding en coaching als wapen tegen stress
Wij hebben onze krachten gebundeld omdat de combinatie van voeding en coaching heel goed werkt. Eerst bouwt Anka je energie en je reserves op met een goed voedingspatroon en extra supplementen. Tekorten worden aangevuld en je zult al snel je kracht voelen toenemen. Deze energie kun je gebruiken om aan de slag te gaan met de praktische burnout coaching van Erna. Zij brengt je mentaal weer in beweging.
Ieder mens is anders dus we maken altijd een persoonlijk plan dat bij jou past en waar jij blij van wordt.
Erna Witbraad doet de intake en kijkt samen met jou wat jij nodig hebt om te herstellen. Om je optimaal van dienst te kunnen zijn, werken wij samen met een team van deskundigen op gebied van gezondheid, werk en reïntegratie. Indien nodig kunnen wij je naar hen doorverwijzen.
